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सुबह उठकर गर्म नींबू पानी पीने के हैं इतने फायदे

सुबह उठकर गर्म नींबू पानी पीने के हैं इतने फायदे

अधिकतर लोग अपने दिन की शुरुआत कॉफी या चाय के प्याले के साथ करते हैं. पर आप चाहें तो गर्म पानी में नींबू की कुछ बूंदें डालकर, इस हेल्दी ड्रिंक को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बना सकते हैं. गर्म पानी में नींबू मिलाकर पीने के ये फायदे आपको चाय और कॉफी से दूरी बनाने पर मजबूर कर देंगे.

सुबह उठकर गुनगुने पानी में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर पीना बहुत फायदेमंद है. अगर गर्म नींबू पानी को सुपर ड्रिंक कहें तो गलत नहीं होगा.

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