हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी और असंतुलित खान-पान के कारण किडनी स्टोन (गुर्दे की पथरी) एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है। चिकित्सा विज्ञान में इसे ‘नेफ्रोलिथियासिस’ या ‘रीनल कैलकुली’ के नाम से जाना जाता है। हालांकि शुरुआत में इसके लक्षण बहुत मामूली हो सकते हैं, लेकिन अनदेखा करने पर यह स्थिति बेहद कष्टदायक हो सकती है और किडनी की कार्यक्षमता को प्रभावित कर सकती है।
क्या होती है किडनी स्टोन और यह क्यों बनती है?
हमारी किडनी का मुख्य कार्य रक्त को छानना और शरीर से अपशिष्ट पदार्थों (Toxins) को पेशाब के जरिए बाहर निकालना है। जब शरीर में पानी की कमी होती है या खान-पान में खनिज तत्वों का संतुलन बिगड़ जाता है, तो ये अपशिष्ट पदार्थ पूरी तरह बाहर नहीं निकल पाते। धीरे-धीरे ये खनिज और नमक के कण आपस में जुड़कर ठोस रूप ले लेते हैं, जिन्हें हम पथरी कहते हैं।
ये पथरी आकार में रेत के कण जितनी छोटी या कभी-कभी टेनिस की गेंद जितनी बड़ी भी हो सकती है। मुख्य रूप से ये कैल्शियम या यूरिक एसिड के जमाव से बनती हैं।
किन लोगों को होता है अधिक जोखिम?
पथरी की समस्या किसी को भी हो सकती है, लेकिन कुछ स्थितियों में इसका खतरा बढ़ जाता है:
पानी का कम सेवन: जो लोग पर्याप्त पानी नहीं पीते, उनके शरीर में विषाक्त तत्व जमने लगते हैं।
मधुमेह और मोटापा: डायबिटीज या अधिक वजन वाले व्यक्तियों में इसके होने की संभावना ज्यादा होती है।
आनुवंशिकता: परिवार में किसी को पथरी की शिकायत होने पर इसका खतरा बना रहता है।
किडनी स्टोन के 4 प्रमुख चेतावनी संकेत
जब पथरी किडनी के अंदर हिलती है या पेशाब की नली (Ureter) में फंस जाती है, तो शरीर ये संकेत देने लगता है:
- पेट और पीठ के निचले हिस्से में तेज दर्द
किडनी स्टोन का दर्द अचानक और बहुत तीव्र होता है। मरीज को अक्सर पसलियों के नीचे, पीठ के पिछले हिस्से में या पेट के निचले भाग में चुभन महसूस होती है। जैसे-जैसे पथरी अपना स्थान बदलती है, दर्द की जगह और तीव्रता भी बदल सकती है।
- पेशाब करते समय तकलीफ या जलन
यदि पथरी मूत्र नली और मूत्राशय के जंक्शन पर पहुंच जाए, तो पेशाब करने में काफी कठिनाई होती है। इस स्थिति में पेशाब के दौरान तेज जलन और दर्द महसूस होता है, जिसे मेडिकल भाषा में ‘डायसुरिया’ कहते हैं।
- यूरिन के रंग में बदलाव (खून आना)
पेशाब में खून का आना (हेमट्यूरिया) किडनी स्टोन का एक बड़ा लक्षण है। आपका यूरिन गुलाबी, लाल या हल्के भूरे रंग का दिख सकता है। कई बार खून की मात्रा इतनी कम होती है कि उसे केवल लैब टेस्ट के जरिए ही पहचाना जा सकता है।
- पेशाब से दुर्गंध या धुंधलापन
स्वस्थ यूरिन आमतौर पर साफ और गंधहीन होता है। लेकिन यदि यूरिन से बहुत तेज बदबू आ रही है या वह धुंधला (Cloudy) दिख रहा है, तो यह पथरी या यूरिनरी ट्रैक्ट इन्फेक्शन (UTI) का संकेत हो सकता है।
बचाव के उपाय
किडनी स्टोन से बचने का सबसे सरल उपाय है खूब पानी पीना और संतुलित आहार लेना। यदि आपको ऊपर बताए गए कोई भी लक्षण महसूस होते हैं, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें। समय पर जांच और उपचार से सर्जरी की नौबत को टाला जा सकता है।
अस्वीकरण: यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है। किसी भी स्वास्थ्य समस्या या लक्षण के मामले में पेशेवर चिकित्सा सलाह अवश्य लें।
