लाइफ-स्टाइल
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सेब खाने के कितने देर बाद पानी पीना चाहिए?
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर सेब खाने की सलाह देते हैं। सेब का सेवन कर आप न केवल अपने…
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यूरिक एसिड के क्रिस्टल को छानकर बाहर कर देती है लौकी
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। देश में यूरिक एसिड के मरीजों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। जिसकी मुख्य वजह खराब…
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सुबह-सुबह चबाएं औषधीय गुणों से भरपूर तुलसी के 4 पत्ते
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। तुलसी के पत्तों में विटामिन सी, जिंक और आयरन जैसे पोषक तत्वों की अच्छी खासी मात्रा पाई…
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गर्मियों के मौसम में जरूर खाएं पोषक तत्वों से भरपूर आड़ू, मिलेगा फायदा
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। गर्मियों के मौसम में हेल्थ एक्सपर्ट्स अक्सर आड़ू खाने की सलाह देते हैं। ये मीठा और रसीला…
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हाई ब्लड प्रेशर पर काबू पाने के लिए अपनाएं ये तरीके
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। खराब लाइफस्टाइल और अनहेल्दी डाइट प्लान को फॉलो करने की वजह से अक्सर दिल की सेहत बुरी…
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याददाश्त के लिए फायदेमंद है फूड्स का सेवन
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। क्या आपकी याददाश्त भी धीरे-धीरे कमजोर हो रही है? अगर हां, तो आपको समय रहते अपनी याददाश्त…
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रात के समय खाना खाने के बाद कितने घंटे और कैसे चलना चाहिए
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अगर आप सेहतमंद रहना चाहते हैं, तो वॉकिंग को अपनी दिनचर्या में शामिल करना बेहद फायदेमंद साबित…
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औषधीय गुणों से भरपूर है अजवाइन
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। औषधीय गुणों से भरपूर अजवाइन का सेवन सेहत से जुड़ी कई समस्याओं में सदियों से किया जा…
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सेहत के लिए वरदान है एक कटोरी अनार
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अनार में विटामिन सी, विटामिन के, पोटैशियम, आयरन, फाइबर और एंटीऑक्सिडेंट्स पाए जाते हैं। इस तरह के…
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गर्मियों के मौसम में हर रोज पिएं एक गिलास छाछ, नहीं होगा डिहाड्रेशन
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। पुराने जमाने से गर्मियों के मौसम में छाछ पीने की सलाह दी जाती रही है। छाछ यानी…
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