लाइफ-स्टाइल
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सर्दियों में रखें सेहत का ख़्याल : मज़बूत इम्यूनिटी के लिए असरदार जड़ी-बूटियाँ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। जैसे ही सर्दियों का मौसम दस्तक देता है, हममें से कई लोग सर्दी-जुकाम और बुखार जैसी आम…
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पाचन तंत्र को बिगाड़ने वाली अनजानी आदतें, आज ही बना लें दूरी
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हमारे पेट और आंतों में लाखों-करोड़ों जीवाणु, फंगी और अन्य सूक्ष्मजीव निवास करते हैं जो मिलकर हमारे…
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त्वचा को स्वस्थ बनाने वाले 3 अद्भुत योगासन
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हर कोई चाहता है कि उसकी त्वचा दमकती और स्वस्थ दिखे। इस चाहत को पूरा करने के…
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मॉनसून में गले की खराश और इन्फेक्शन से राहत के असरदार घरेलू नुस्खे
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। बरसात के मौसम में हमारी रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) थोड़ी कमज़ोर पड़ जाती है, जिससे सर्दी, खांसी…
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कम पानी पीने के नुकसान
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। पानी हमारे शरीर के लिए बहुत ज़रूरी है। यह शरीर को ठीक से काम करने में मदद…
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ज्यादा तनाव लेना सेहत को पड़ सकता है भारी, चपेट में ले सकती है गंभीर बीमारियां
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। लगातार तनाव (stress) में रहना आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत हानिकारक हो सकता है. यह कई गंभीर…
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दमा (अस्थमा) के मरीज़ों के लिए सही खान-पान और बचाव के तरीके
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आज के समय में प्रदूषण और कमज़ोर रोग प्रतिरोधक क्षमता (इम्यूनिटी) के कारण दमा यानी अस्थमा एक…
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सुबह खाली पेट पपीता खाने के फ़ायदे
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अगर आप स्वस्थ रहना चाहते हैं और बीमारियों से दूर रहना चाहते हैं, तो अपनी डाइट में…
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गले में सूजन और खराश की समस्या से हैं परेशान तो आजमाएं ये घरेलू उपाय
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। बरसात का मौसम आते ही हमारी इम्युनिटी कुछ कमज़ोर पड़ जाती है, जिसकी वजह से सर्दी-खांसी और…
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सुबह खाली पेट खाएं ये फल और पाएं भरपूर ऊर्जा और अच्छी सेहत
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आप सुबह खाली पेट जो भी खाते हैं, उसका असर आपकी ऊर्जा, पाचन और पूरे स्वास्थ्य पर…
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