लाइफ-स्टाइल
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तनाव को नज़रअंदाज़ न करें : सेहत के लिए हो सकता है हानिकारक
नई दिल्ली (एजेंसी)। छोटी-छोटी बातों पर तनाव लेना आपकी सेहत पर कब भारी पड़ जाता है, आपको पता भी नहीं…
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उच्च रक्तचाप (हाइपरटेंशन) नियंत्रण के लिए अपनी डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। भागदौड़ भरी जीवनशैली में अक्सर लोग अपने खान-पान पर ध्यान नहीं देते, जिसका परिणाम कई तरह की…
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स्वास्थ्य का खजाना : नींबू की चाय और इसके 5 अद्भुत लाभ
नई दिल्ली (एजेंसी)। लेमन टी (नींबू की चाय) स्वास्थ्य के लिए बहुत लाभदायक मानी जाती है। खासकर, यह शरीर की…
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सेहत को चौतरफा फायदे पहुंचाएगा अनानास : स्वास्थ्य का खजाना
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, अनानास में विटामिन सी, विटामिन बी6, मैंगनीज, पोटैशियम, फोलेट और फाइबर जैसे कई…
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किशमिश का पानी : सेहत का खजाना
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। स्वास्थ्य विशेषज्ञों का मानना है कि केवल किशमिश ही नहीं, बल्कि इसका पानी भी आपके स्वास्थ्य के…
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सुबह पेट साफ़ करने के लिए कारगर घरेलू नुस्खे
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। गलत जीवनशैली और खानपान के कारण पेट साफ़ न होने की समस्या आजकल आम हो गई है।…
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अत्यधिक मात्रा में ड्राई फ्रूट्स खाने से हो सकती हैं ये अन्य स्वास्थ्य समस्याएँ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। सूखे मेवे (ड्राई फ्रूट्स) स्वास्थ्य के लिए लाभदायक माने जाते हैं, लेकिन किसी भी चीज़ की अति…
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स्वास्थ्य का खजाना लौकी का जूस, प्रतिदिन लौकी का जूस पीने के अद्भुत लाभ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। लौकी, जिसे अंग्रेजी में बॉटल गार्ड कहते हैं, पोषक तत्वों का एक पावरहाउस है। इसमें पानी, फाइबर,…
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अद्भुत पिस्ता : सिरदर्द से राहत और अनेक स्वास्थ्य लाभ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। स्वस्थ जीवनशैली के लिए संतुलित खान-पान बहुत ज़रूरी है, और ड्राई फ्रूट्स (मेवे) उनमें से एक हैं…
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जीवनशैली और आहार से करें डायबिटीज को नियंत्रित : युवाओं में बढ़ता खतरा
नई दिल्ली (एजेंसी)। मधुमेह (डायबिटीज) दुनिया भर में तेज़ी से फैल रही एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या है। इसे नियंत्रित रखने…
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