लाइफ-स्टाइल
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नींद में खर्राटे क्यों आते हैं? जानें कारण और बचने के आसान घरेलू तरीके
नई दिल्ली (एजेंसी)। आज के समय में बहुत से लोग खर्राटे की समस्या से परेशान रहते हैं। क्या आप जानते…
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मोबाइल फोन का अत्यधिक उपयोग : सेहत के लिए खतरा
न्युज डेस्क (एजेंसी)। आज के दौर में मोबाइल फोन हमारी रोज़मर्रा की ज़िंदगी का एक अभिन्न अंग बन चुका है।…
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इन 5 चीज़ों को रोज़ाना खाएं, आपका लीवर रहेगा मज़बूत और स्वस्थ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हमारा लीवर (यकृत) शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। इसका मुख्य काम शरीर में होने…
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हार्मोन असंतुलन : इन लक्षणों को न करें अनदेखा
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। शरीर में हार्मोन रासायनिक संदेशवाहक होते हैं। ये रक्त के माध्यम से शरीर के विभिन्न अंगों और…
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रोज़ाना खाली पेट खाएं फाइबर से भरपूर यह फल
सेहत का खजाना: पपीता रखेगा आपका पाचन और लिवर दुरुस्त हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अगर आप खुद को स्वस्थ और बीमारियों…
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कुछ ‘हेल्दी’ ड्राई फ्रूट्स का अधिक सेवन : दिल और गुर्दों के लिए क्यों हो सकता है जोखिम भरा?
जानें इन्हें ज़्यादा खाने से हो सकती हैं अन्य कौन सी परेशानियाँ हेल्थ न्युज (एजेंसी)। ड्राई फ्रूट्स को आमतौर पर…
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शक्कर की जगह इन प्राकृतिक मिठासों को अपनाएं
मधुमेह में नहीं बढ़ेगा रक्त शर्करा स्तर हेल्थ न्युज (एजेंसी)। क्या आप भी मीठे व्यंजनों के शौकीन हैं, लेकिन चीनी…
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रक्त बढ़ाने के लिए असरदार हैं ये ड्राई फ्रूट्स
रात में भिगोकर सुबह खाली पेट खाने से मिलेगा अद्भुत लाभ हेल्थ न्युज (एजेंसी)। महिलाओं में आयरन की कमी (खून…
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इन पोजीशन में सोने की आदत से करें तौबा, वरना बढ़ जाएंगी कई परेशानियां
अच्छी नींद: सेहत और शरीर के सुचारू कार्य के लिए ज़रूरी हेल्थ न्युज (एजेंसी)। नींद हमारे संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए…
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दिल को रखना चाहते हैं जवां, इन 4 बातों पर देना शुरू कर दें ध्यान
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आज की व्यस्त और भागदौड़ भरी जीवनशैली में हृदय रोगों का जोखिम काफी बढ़ गया है। पहले…
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