लाइफ-स्टाइल

कितनी देर में खराब हो जाती है चाय?

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। चाहे सर्दी का मौसम हो या गर्मी का, बहुत से लोग ऐसे होते हैं जिन्हें दिन में…

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देर रात खाने से हार्ट अटैक और स्ट्रोक का जोखिम अधिक!

नई दिल्ली (एजेंसी)। शोधकर्ताओं ने एक नए अध्ययन में पाया है कि दिन का भोजन जल्दी करने से हृदय संबंधी…

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आँखों की सेहत पर लापरवाही : नज़रअंदाज़ न करें ये गंभीर समस्या

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आँखें हमारे शरीर का एक बेहद संवेदनशील और महत्त्वपूर्ण अंग हैं, जिसकी देखभाल में अक्सर लोग लापरवाही…

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क्या मेनोपॉज के दौरान नींद की कमी आपको भी सता रही है? इन फूड्स को डाइट में शामिल करें!

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। मेनोपॉज, जिसे रजोनिवृत्ति भी कहा जाता है, हर महिला के जीवन का एक स्वाभाविक चरण है। यह…

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दही खाने की ये 10 ग़लतियाँ, जो आपको बीमार कर सकती हैं

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। दही भारतीय भोजन का एक अनिवार्य हिस्सा है। यह न केवल हमारे भोजन का स्वाद बढ़ाता है,…

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रोज सुबह खाली पेट हल्दी-काली मिर्च का जादुई पानी : सेहत का खजाना

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हमारे खान-पान का सीधा असर हमारी सेहत पर पड़ता है, खासकर सुबह के समय हम क्या खाते…

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एलोवेरा जूस : सेहत का खजाना, जानें उपयोग के लाभ और ध्यान रखने योग्य बातें

नई दिल्ली (एजेंसी)। एलोवेरा को अक्सर ‘सुपरफूड’ माना जाता है, क्योंकि इसके कई स्वास्थ्य लाभ हैं। इसे ‘घृतकुमारी’ के नाम…

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गले की खराश से तुरंत राहत : अपनाए असरदार घरेलू नुस्खे

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। आज के दौर में, जब चारों ओर संक्रमण का खतरा है, सेहतमंद रहना एक बड़ी चुनौती बन…

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रोज़ाना 30 मिनट की इंटरवल वॉक से सेहत को पाँच शानदार लाभ

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हम सभी जानते हैं कि रोज़ाना टहलना सेहत के लिए कितना फ़ायदेमंद होता है। अक्सर लोग सोचते…

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सर्दियों में तिल-गुड़ खाने के अद्भुत लाभ

हेल्थ न्युज (एजेंसी)। ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ ही, हमारे शरीर को अतिरिक्त गर्माहट और पोषण की आवश्यकता…

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