हेल्थ
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रोज़ाना 30 मिनट की इंटरवल वॉक से सेहत को पाँच शानदार लाभ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। हम सभी जानते हैं कि रोज़ाना टहलना सेहत के लिए कितना फ़ायदेमंद होता है। अक्सर लोग सोचते…
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सर्दियों में तिल-गुड़ खाने के अद्भुत लाभ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। ठंड के मौसम की शुरुआत के साथ ही, हमारे शरीर को अतिरिक्त गर्माहट और पोषण की आवश्यकता…
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ज़्यादा नींद लेना बन सकता है इन बीमारियों का बुलावा
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अच्छी सेहत के लिए पर्याप्त नींद लेना बेहद ज़रूरी है, लेकिन ज़रूरत से ज़्यादा सोना आपके स्वास्थ्य…
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गर्दन के दर्द से राहत दिलाएंगे ये आसान और असरदार घरेलू नुस्खे
नई दिल्ली (एजेंसी)। आज की इस तेज-तर्रार जिंदगी में, लोग कई स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं, जिनमें से एक…
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स्मार्टफोन का बढ़ता इस्तेमाल, हाथों के लिए बन रहा खतरा
नई दिल्ली (एजेंसी)। आज के दौर में स्मार्टफोन हर व्यक्ति की एक मूलभूत आवश्यकता बन गया है। इसके बिना किसी…
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ख़ूबसूरती के लिए ज़रूरी है साफ़-सफ़ाई : रूखी और फटी उंगलियों को नज़रअंदाज़ न करें
नई दिल्ली (एजेंसी)। ख़ूबसूरत दिखने के लिए शरीर के हर अंग का साफ़ और स्वच्छ होना बहुत ज़रूरी है। अक्सर…
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आंखों की सेहत : इन आदतों को बदलकर बचाएं अपनी रोशनी
मुंबई (एजेंसी)। आंखों की देखभाल हमारे लिए सबसे ज़रूरी है। अगर हमारी देखने की क्षमता कम हो जाए या खत्म…
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साँस की तकलीफ : घर पर आजमाएं ये आसान तरीके
नई दिल्ली (एजेंसी)। आज के इस आधुनिक दौर में, हम विभिन्न तरह की स्वास्थ्य समस्याओं से जूझ रहे हैं। इनमें…
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इन 6 आदतों से बढ़ सकती है बाल झड़ने की समस्या, आप भी जरूर जान लें
नई दिल्ली (एजेंसी)। बालों का झड़ना एक सामान्य समस्या है, लेकिन कई लोग पूरे साल इस परेशानी से जूझते रहते…
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डिप्रेशन से मुकाबला : मूड को बेहतर बनाने के 8 प्रभावी उपाय
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। जब आप अवसाद (डिप्रेशन) में होते हैं, तो हर काम बहुत मुश्किल लग सकता है। काम पर…
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