अचानक घट रहा है वजन? इसे अनदेखा करना पड़ सकता है भारी, जानें किन बीमारियों का है यह इशारा
नई दिल्ली (एजेंसी)। आजकल ज्यादातर लोग वजन घटाने के लिए जिम, डाइटिंग और तरह-तरह के घरेलू उपाय करते हैं। ऐसे में अगर बिना किसी कोशिश के ही वजन अचानक कम होने लगे, तो लोग इसे शुरुआती दौर में अच्छी बात मान लेते हैं। लेकिन डॉक्टर्स के मुताबिक, अगर बिना किसी वर्कआउट या डाइटिंग के शरीर का वजन तेजी से गिर रहा है, तो यह किसी गंभीर बीमारी की दस्तक हो सकती है।
चिकित्सा विशेषज्ञों की मानें तो यदि छह महीने के भीतर किसी व्यक्ति का 5 प्रतिशत से ज्यादा वजन बिना किसी कारण कम हो जाता है, तो उसे तुरंत डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए।
इन प्रमुख स्वास्थ्य समस्याओं का हो सकता है संकेत:
थायरॉयड की अतिसक्रियता (हाइपरथायरॉयडिज्म): जब थायरॉयड ग्रंथि अत्यधिक सक्रिय हो जाती है, तो शरीर का मेटाबॉलिज्म काफी तेज हो जाता है। इससे कैलोरी तेजी से बर्न होती हैं और वजन घटने लगता है। इसके साथ ही दिल की धड़कन तेज होना, अधिक पसीना आना, हाथों में कंपन और घबराहट जैसी समस्याएं भी देखने को मिलती हैं।
डायबिटीज (मधुमेह): टाइप-1 डायबिटीज में शरीर इंसुलिन बनाना बंद या कम कर देता है, जिससे ग्लूकोज ऊर्जा में बदलने के बजाय शरीर से बाहर निकलने लगता है। ऐसी स्थिति में शरीर ऊर्जा के लिए फैट और मांसपेशियों का इस्तेमाल करने लगता है, जिससे वजन घटने लगता है। बार-बार प्यास लगना और ज्यादा पेशाब आना इसके मुख्य लक्षण हैं।
पाचन तंत्र और आंतों की बीमारी: आंतों में सूजन या क्रोहन रोग (Crohn’s Disease) जैसी समस्याओं में पेट पोषक तत्वों को ठीक से सोख नहीं पाता। लगातार पेट दर्द, दस्त और भूख न लगना भी वजन घटने का बड़ा कारण बनते हैं।
मानसिक तनाव और डिप्रेशन: अत्यधिक तनाव, चिंता या अवसाद के कारण खान-पान का संतुलन बिगड़ जाता है। कई बार व्यक्ति को अहसास भी नहीं होता कि उसकी भूख कम हो चुकी है और वजन तेजी से नीचे आ जाता है।
कैंसर की आशंका: पैनिक होने की जरूरत नहीं है, लेकिन अकारण वजन कम होना पेट, लिवर या अग्न्याशय (Pancreas) से जुड़े कैंसर का शुरुआती लक्षण भी हो सकता है।
क्या करें?
यदि आपका या आपके परिवार में किसी का वजन बिना किसी प्रयास के लगातार कम हो रहा है, तो इसे केवल फिट होने का भ्रम न समझें। समय रहते रक्त जांच और डॉक्टरी परामर्श लें ताकि शुरुआती स्तर पर ही सही कारण का पता लगाकर इलाज शुरू किया जा सके।
