लाइफ-स्टाइल
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मॉर्निंग वॉक से पहले इन बातों का रखें ख्याल, मिलेगा लाभ
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। मॉर्निंग वॉक इसलिए भी जरूरी है कि क्योंकि इसमें शरीर में जमा खराब और एक्सट्रा कोलेस्ट्रॉल बाहर…
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इस उम्र के बाद कम होने लगती है पुरुषों की फर्टिलिटी
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। स्पर्म पर हुए एक शोध के मुताबिक, 40 साल की उम्र के बाद पुरुषों की फर्टिलिटी का…
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क्या आपको भी रात में नहीं आती है नींद?
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अच्छी सेहत के लिए अच्छी नींद जरूरी है। नींद की कमी व्यक्ति के स्वास्थ्य पर हानिकारक प्रभाव…
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जानें यूरिक एसिड में कब पीना चाहिए जूस?
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। शरीर में यूरिक एसिड की मात्रा आपके गलत खानपान और लाइफस्टाइल के कारण बढ़ने लगती है। दरअसल,…
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भाप लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। भाप लेना स्वास्थ्य के लिए बहुत ही फायदेमंद होता है। भाप की गर्मी शरीर के फेफड़े को…
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वजन कम करने के लिए डाइट में शामिल करें ये फल, मिलेगी राहत
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। फल खाना स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद हैं। हर किसी को रोजाना फलों का सेवन जरूर करना चाहिए।…
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दिल से जुड़े खतरे को कम करती है ये चीजें, डाइट में करें शामिल
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। शरीर में कोलेस्ट्रॉल का लेवल बढ़ने से कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। बेवक्त खाने की…
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बहुत ज्यादा सोना आपको पड़ सकता है भारी, हो सकते हैं ये नुकसान
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। सेहतमंद रहने के लिए अच्छी और पूरी नींद लेना जरूरी है। सोने से दिन भर की थकान…
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तनाव दूर करने के लिए सुबह पिए तुलसी का पानी, मिलेगा गजब के फायदे
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। भारत में तुलसी पौधे की पूजा सदियों से की जा रही है। ये एक ऐसा पौधा है…
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अच्छी नींद स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी, आजमाएं ये टिप्स
हेल्थ न्युज (एजेंसी)। अच्छी नींद स्वस्थ रहने के लिए बहुत जरूरी है। खुद को सेहतमंद रखने और दिन भर सक्रिय,…
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